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Der perfekte Wanderrucksack: Ab in das nächste Bergabenteuer

Mit dem Wanderrucksack von WELOVEBAGS top gestylt und optimal ausgerüstet in das nächste Alpen - Abenteuer. 

Eine Wanderung ist ein genussvoller Ausflug unter freiem Himmel, der einen oder mehrere Tage dauern kann. Früher war das die normale Fortbewegungsart, um von einem Ort zu einem anderen zu kommen oder auch die übliche Art des Reisens. Heute ist das in den industrialisierten Ländern zu einer Freizeitbeschäftigung beziehungsweise Sportart mutiert. Das wird ebenfalls als Hiking (englisch für wandern) bezeichnet und ein Backpacker (Backpack englisch für Rucksack) ist demnach jemand, der mit Wanderrucksack unterwegs ist.

Da die Begriffe Trekkingrucksack und Wanderrucksack heute oft synonym verwandt werden, was aber nicht richtig ist, sollte man erst einmal deren Unterschiede aufzeigen.

Wandern ist dabei eine Art des Rucksacktourismus, bei dem befestigten Wanderrouten gefolgt und in Hütten übernachtet wird, wofür leichte Rucksäcke ausreichend sind mit maximal 50 Liter Volumen. 

Trekkingrucksäcke haben allgemein ein höheres Liter Fassungsvermögen, da das Trekking meist auf unbefestigten Wegen fernab jeglicher Zivilisation stattfindet. Trekker verlassen dabei vollkommen ihre Komfortzone und kampieren in selbst mitgeführten Zelten und kochen ihr Süppchen auf eigenen Kochern. Aufgrund der größeren Ausrüstung muss ein Trekkingrucksack ein höheres Liter Fassungsvermögen haben, in dem selbst Zelt, Kocher, Proviant und dergleichen mehr ihren Platz finden. Für Tageswanderungen reichen oft Wanderrucksäcke, die ultraleicht sind und es einem gestatten, die Natur zu genießen, ohne allzu viel Gewicht des Rucksacks mit sich schleppen zu müssen.

Wie die Wahl des Wanderrucksacks getroffen werden sollte

Auch wenn ein Rucksack zum Wandern meist gewichtsmäßig weniger belastet wird wie ein Trekkingrucksack, so muss doch auch hier auf Qualität und einen hohen Tragekomfort sehr geachtet werden.

Das sollte bei der Wahl des Wanderrucksacks berücksichtigt werden.

  • Die Qualität der Nähte und der Reißverschlüsse des Wanderrucksacks
  • Hat der Wanderrucksack ein Tragegestell, so sollte dieses verstellbar und an seinen jeweiligen Träger individuell anpassbar sein.
  • Ein guter Wanderrucksack hat Schulter-, Brust- und gepolsterte Hüftgurte.
  • Gute Rücken- und Hüftpolster bieten einen hohen Tragekomfort und vermeiden schmerzhafte Stellen, die sonst eventuell beim Tragen auftreten können.
  • Wie viele Schlaufen sollte der Wanderrucksack haben, denn Schlaufen, die man nicht benötigt, sind meist nur hinderlich.
  • Da Wanderrucksäcke allgemein nicht zu 100 Prozent wasserdicht sind, sollte der Rucksack integrierte Regenhüllen haben.
  • Die Größe des Wanderrucksacks: Für eine kleine Wanderung oder einen Tagesausflug sollte ein kleiner Wanderrucksack mit 30 Liter ausreichend sein. Für eine große Wanderung oder gar eine alpine Tour kann jedoch auch ein Wanderrucksack 50l oder mit noch mehr Volumen angemessen sein. Wanderrucksäcke bekommt man mit 20l, 30l, 40l, 50l, 60l, 55l oder 70 Litern Volumen. Insgesamt ist zu berücksichtigen, dass mit der Größe des Rucksacks auch dessen Gewicht steigt und dieser dann weniger komfortabel zu tragen ist wie ein kleines Modell. Für Kids sind auch Modelle mit 15 Liter und 25 Liter im Angebot.
  • Wanderrucksack Damen: Manche Hersteller haben spezielle Modelle für Frauen entwickelt, bei denen die Rückenlänge etwas kürzer ausfällt als bei den Herrenrucksäcken. Außerdem sind die Hüftgurte an die weibliche Anatomie angepasst und die Schultergurte bei einem Wanderrucksack für Damen mehr s-förmig ausgeprägt.

Ein weiteres Auswahlkriterium für einen Wanderrucksack sind die Arten an verschiedenen Öffnungsmöglichkeiten. Hier stehen zur Auswahl:

  • Wanderrucksack Top Loader: Diese werden von oben geöffnet und mit Kordel, Schnallen oder noch einem zusätzlichen Deckel geschlossen.
  • Wanderrucksack Bodenfach: Große Rucksäcke sollten immer noch ein Bodenfach haben, in dem die wichtigsten Dinge schnell griffbereit zu erreichen sind, ohne deswegen den ganzen Rucksack durchwühlen zu müssen.
  • Wanderrucksack Frontzugriff: Per Frontzugriff mittels Reißverschluss hat man einen besseren Zugriff auf den Inhalt.
  • Wanderrucksack Panel Loader: Das ist die allgemeine Bezeichnung für einen Rucksack, der per Reißverschluss verschlossen wird, wie man das meist von den kleinen Tagesrucksäcken gewohnt ist.

Ob Klettersteig, Bergtour oder Erstbesteigung des Nanga Parbat

WELOVEBAGS.de hat eine große Auswahl. Welches Format an Rucksäcken man auch sucht, bei WELOVEBAGS.de wird jeder fündig. Ob ein Wanderrucksack mit Netzrücken, Regenüberzug und Nassfach, ein Wanderrucksack für Damen, Herren oder Kinder in klein oder groß, WELOVEBAGS.de hält den Wanderrucksack diese in unzähligen Ausführungen und Farben bereit.

Dabei ist ein Wanderrucksack mit Netzrücken besonders atmungsaktiv und hilft, den Rücken trocken zu halten. Vor allem während der warmen Jahreszeit ist solch ein Wanderrucksack mit Netzrücken sehr empfehlenswert und angenehm zu tragen.

Gewichtsklassen des Wanderrucksacks für Damen und Herren

Da ein Wanderrucksack in der Regel aus Nylon oder Polyester gefertigt ist, bringen selbst die großen XXL-Modelle des Wanderrucksacks meist nicht mehr wie 2,7 kg an Eigengewicht auf die Waage. Doch wenn das geschulterte Gewicht die 30 kg übersteigt, ist besonders sorgfältig auf gut gepolsterte Gurte und ganz besonders beim Hüftgurt zu achten. Sonst kommt es leicht zu Schürfwunden und einem schmerzenden, wunden Rücken und der Spaß bei der Tour ist dahin. Da der Onlineshop WELOVEBAGS aber nur sehr hochwertige Marken wie beispielsweise Deuter, Thule, Fjällräven, Ospreym und Hagöfs führt, darf mit einer entsprechend guten Polsterung gerechnet werden. Passend zur Damen Outdoor Bekleidung sind Wanderrucksäcke u.a. von Salewa, Rucksäcke von Deuter, Jack Wolfskin und Vaude (mit dem Vaude Green Shape Label ausgezeichnet) beliebt.

Wander Rucksack für Damen: Wie trägt man einen Wanderrucksack richtig?

Das Tragesystem ist immer in vollgepacktem Stadium von kleinen Wanderrucksäcke oder XXL Rucksäcken einzustellen. Dabei sind die Schultergurte immer mit beiden Händen zu fassen, damit diese bei großer Beladung nicht ausreißen.

  1. Zuerst dreht man beim Anlegen des Rucksacks einen Arm in den Schultergurt und dann den anderen Arm.
  2. Anschließend werden alle Gurte des Tragesystems gelöst.
  3. Dann wird mit dem Hüftgurt begonnen, der mittig um den Beckenknochen liegen soll und zurrt diesen fest.
  4. Nun werden die Schultergurte gestrafft, indem diese in Richtung Hüfte gezogen werden. Die Schultergurte sollen immer leicht auf den Schultern aufliegen, ohne abzustehen oder gar einen Druck auf diese auszuüben.
  5. Der Rucksack zum Wandern sollte nun gut im oberen Rückenbereich und nah am Rücken anliegen.
  6. Anschließend wird der Brustgurt geschlossen, der mittig über die Brust verlaufen soll, was etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Schlüsselbeins ist.
  7. Nun wird noch der Lastenkontrollriemen angezogen. Damit sind die kleinen Riemen auf den Schultergurten gemeint, wobei sich jedoch nicht die Schultergurte anheben dürfen. Wird der Lastenkontrollriemen zu wenig angezogen, zieht der Rucksack seine Trägerin nach hinten. Experten haben dafür als ideal einen Winkel von 30 Grad bis 50 Grad zwischen Lastenkontollriemen und dem jeweiligen Rucksackmodell ermittelt.

Doch selbst das perfekteste Anliegen bringt wenig, wenn die Rückenlänge des Wanderrucksackmodells nicht zur ihn tragenden Person passt und deshalb vorher zu ermitteln ist. Es gibt an Rückenlängen:

  • Extra kurz (unter 40 cm),
  • kurz (40 cm - 49 cm),
  • mittel (50 cm - 57 cm),
  • lang (58 cm - 69 cm).

Der Inhalt: Was gehört in einen Wanderrucksack für Damen? 

Schwere Gegenstände sind dabei immer ganz unten zu platzieren. Das sollte für eine mehrtägige Wandertour im Gepäck sein:

In den Wanderrucksack gehört an Dokumenten:

  • Reisepass oder Personalausweis 
  • Versichertenkarte
  • Bargeld, Kreditkarte oder Scheckkarte. Im besten Fall geschützt von einem Kreditkartenetui
  • Führerschein.

Diese Bekleidung sollte im Wanderrucksack verstaut werden:

  • Unterwäsche,
  • Wandersocken sowie Socken für die wanderfreie Zeit,
  • Wanderhosen in Lang und kurz (wenn es Sommer ist),
  • Jogginghose und wasserdichte Hose,
  • Wanderschuhe,
  • Duschschlappen,
  • Bikini und Badehose,
  • atmungsaktive T-Shirts,
  • Longsleeves, atmungsaktiv,
  • Pulli,
  • Windjacke,
  • Regenjacke oder Winterjacke, je nach klimatischen Gegebenheiten,
  • Kopfbedeckung

Hygiene:

  • Zahnbürste, Zahnpasta,
  • Duschgel, Shampoo und Seife,
  • Waschmittel aus der Tube,
  • Gesichts-, Körper- und Sonnencreme,
  • Lippenschutz,
  • Handtuch,
  • Toilettenpapier und Tampons.
  • Notfallapotheke:
  • Pflaster und Verbandszeug,
  • Schmerzmittel,
  • Desinfektionsmittel,
  • Rettungsdecke.
  • Für die Nacht:
  • Schlafanzug,
  • Schlafsack für die Hütte.

Sonstiges für den Wanderrucksack:

  • Trinkflasche und Becher,
  • Powerriegel und Proviant,
  • Taschenlampe,
  • Taschenmesser,
  • Karte und Kompass,
  • Medikamente,
  • Feuerzeug,
  • Sonnenbrille.
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